La Genki Dama, conocida en español como "Bola de Energía" o "Esfera de Energía Vital", es uno de los ataques más icónicos y poderosos del universo de Dragon Ball. Su efectividad y magnitud dependen directamente de la cantidad de energía que se logra reunir, la cual proviene de todos los seres vivos y objetos inanimados alrededor.
Los usuarios de la Genki Dama canalizan grandes cantidades de energía de la vida circundante y objetos inanimados en una esfera masiva de poder destructivo. La energía adquirida toma la forma visual de esferas brillantes al añadirse a la masa, y generalmente son de color azul y/o blanco.

Origen y Maestría de la Técnica
En el Otro Mundo, Goku aprende esta técnica del Señor Kaioh. Esencialmente, para poder utilizar la Genki Dama, el usuario debe poseer un corazón puro para poder manipular la energía. De lo contrario, el ataque puede producir efectos negativos e, incluso, herir o matar al propio usuario. Por esta razón, es posible que una persona de corazón puro pueda reflejar la técnica cuando es lanzada, como Goku explica a Gohan y Kuririn.
Kuririn menciona que Goku no puede reunir la energía mientras está en su forma de Super Saiyajin. Esto se debe a que la transformación del Super Saiyajin es inherentemente maliciosa y corrompe el corazón y el alma. Sin embargo, Goku logra canalizar la energía de la Genki Dama directamente en sí mismo mientras está en su forma de Super Saiyajin, sobrecargando su poder, dándole un aura solar del tamaño de una Genki Dama y llenándolo de furia.
Desventajas y Variaciones
La principal desventaja del ataque es el tiempo considerable necesario para completarlo, lo que hace que el ataque se utilice muy raramente. No obstante, esta desventaja puede ser sorteada si los seres sintientes proporcionan su energía de buena voluntad. Aunque el poder de la técnica varía según la cantidad de energía adquirida, aparentemente la cantidad de casi todos los individuos de un planeta entero (con una población sintiente relativamente grande) es suficiente para convertir la Genki Dama en un ataque de "KO de un solo golpe". Aún así, esto no impide que existan variaciones mayores, como la recolección de energía de varios planetas del universo, aunque la necesidad de esto no está del todo clara.

Aunque Goku, Kuririn y Gohan son los únicos personajes que han utilizado este ataque, fue Goku quien reunió la energía antes de que Kuririn la lanzara, y Gohan solo reflejó el ataque. A pesar de que nunca la usó en el anime o manga, Cell afirmó ser capaz de usar el ataque, probablemente porque poseía información recopilada por el Dr. Gero.
Momentos Clave de la Genki Dama
Batalla contra Vegeta
Durante la batalla contra Vegeta, Goku no tuvo otra opción que usar la técnica que el Señor Kaioh le enseñó: la Genki Dama. Sin embargo, Vegeta se transformó en Oozaru y, debido a la enorme desventaja contra su oponente monstruoso, muchos de los intentos de Goku fracasaron. Eventualmente, logró recolectar la energía necesaria para su último ataque. Pero antes de poder lanzarla, Vegeta golpeó a Goku, reduciendo la cantidad de energía y dejándolo incapaz de hacer nada. Aun así, le dio el resto de la energía de la Genki Dama a Kuririn, y con la ayuda de Gohan, la Genki Dama alcanzó su objetivo: Vegeta.
Enfrentamiento contra Freezer
De manera similar a su lucha con Vegeta, Goku no pudo derrotar a Freezer ni siquiera con su Kaioken multiplicado por 20, así que decidió usar la Genki Dama, lanzando sus manos al aire, con Freezer creyendo que Goku se había rendido. Con la ayuda de Piccolo, Kuririn y Gohan, Goku tuvo tiempo suficiente para recolectar energía de los seres vivos restantes de Namekusei, así como de planetas cercanos, creando así una Genki Dama más grande que la anterior, y la lanzó contra Freezer, aparentemente matándolo. Sin embargo, la Genki Dama no fue lo suficientemente fuerte para acabar con el tirano galáctico.

La Derrota de Majin Boo
Tras una ardua lucha, Goku Super Saiyajin 3 agota sus energías hasta el punto en que no puede derrotar a Kid Boo. Vegeta reacciona a esto teniendo la idea de destruir a Boo con una Genki Dama hecha por la gente de la Tierra. Después de restaurar el planeta y revivir a todos gracias a Porunga, todos los terrícolas debían darle su energía a Goku. Sin embargo, solo los amigos de Goku le dieron su energía al principio, ya que todos tenían dudas sobre qué voces eran esas. Pero cuando Mr. Satán habla a la gente de la Tierra y los convence de levantar las manos, las energías de todos se convierten en la Genki Dama. Goku forma la Genki Dama en su forma normal, pero se transforma en Super Saiyajin durante el ataque para evitar que Kid Boo la refleje.

Batalla contra Jiren
Para intentar derrotar a Jiren del Undécimo Universo, Goku prepara una Genki Dama con la energía de sus compañeros de equipo: Gohan, Piccolo, Androide 17, Androide 18, Kuririn, Tenshinhan, Maestro Roshi y Freezer.
Personajes que Han Usado la Genki Dama
La energía de la Genki Dama puede ser absorbida por un ser vivo para aumentar sus poderes. Es utilizada por varios personajes:
- Goku (en Dragon Ball Z: El Regreso de los Androides y en los juegos Budokai)
- Vegeta
- Kuririn (en el juego Shin Budokai)
¿Por que la GENKIDAMA libero el UltraInstinto la Primera vez?- DragoN Ball Super
Una versión negativa de la Genki Dama fue utilizada por Baby Vegeta. En la lucha contra Super Li Shenlong, tras la pérdida de la fusión y las transformaciones de Goku y Vegeta como Super Saiyajin 4, la batalla parecía prácticamente perdida.
