El Super Saiyajin ("Superguerrero" en España) es un estado que solo pueden alcanzar los Saiyajin o un Híbrido de esta raza guerrera cuando logran desatar un nivel de energía determinado. Es el primer nivel. Se aumenta la fuerza por 50. Según la leyenda, cada 1000 años un guerrero Saiyajin aparecerá con un poder de pelea inimaginable.
Anteriormente te dimos la explicación científica del súper saiyajin de Toriyama a este cambio, y básicamente se trata, una vez más, de la estructura genética de esta raza que tiene como base las células S (o S-Cells). A mayor cantidad de S-Cells, más fácil es convertirse en súper saiyajin.
Como Goku (y Vegeta) concibió a Goten (y a Trunks, respectivamente) después de alcanzar el nivel de súper saiyajin, hubo una herencia genética que ya contenía esta información cargada en su ADN.
La misma explicación aplica para Trunks. El hijo de Goku y el de Vegeta alcanzaron rápido esta transformación.
Los Niveles de Super Saiyajin
A lo largo de la saga de Dragon Ball, hemos visto diversas transformaciones de Super Saiyajin, cada una con sus propias características y requisitos.
Super Saiyajin (SSJ)
El primer estado de Super Saiyajin es alcanzado por primera vez por el padre de Goku, Bardock. El segundo fue Broly, cuando solo era un niño, Broly lograba con su gran poder destruir varios planetas y perdía el sentido, volviéndose muy sanguinario. El tercer Saiyajin que alcanzó este nivel fue Goku: Tras la muerte de Krilin en manos de Freezer, Goku alcanza este nivel debido a la gran ira que sintió.
Según la leyenda, el Super Saiyajin de la leyenda seguramente se debe a que cada 1000 años un Saiyajin alcanzaba el suficiente nivel energético como para llegar al estado de Super Saiyajin y así se convirtieron en figuras legendarias debido a su gran poder.
Cuando un saiyajin se transforma por primera vez sus ojos se le ponen blancos entre el cambio de estado normal a Super Saiyajin, como se puede notar en Goku y en Trunks del futuro.
Super Saiyajin Ascendido (Super Saiyajin de Segunda Etapa)
El Super Saiyajin Ascendido, también conocido como Super Saiyajin de Segunda etapa, es el estado cuando consigue más poder y masa muscular haciendo más poderosos los golpes, pero se empieza a perder reflejos y agilidad por la musculatura. El primer Saiyajin en alcanzar este estado fue Vegeta, en su pelea con Cell.
Ultra Super Saiyajin (Super Saiyajin de Tercera Etapa)
El Ultra Súper Saiyajin, también conocido como Súper Sayajin de Tercera etapa o Súper Saiyajin Dai San Dankai. En este nivel el aumento energético es impresionante, pero el incremento de la masa muscular es tal que hace que el que se convierta en esta fase sea muy lento, pierda reflejos, se agote y debilite muy rápidamente, por lo que se podría considerar que esta transformación es defectuosa y inútil. Trunks intentó atacar a Cell en este estado (ya que era más poderoso que Cell), pero su error lo llevó a la derrota ante Cell, ya que el cansancio y la poca velocidad, hacían que este fuera el “Error del Super Saiyajin” Trunks. Vegeta tenía la capacidad de transformarse en este estado, pero se da cuenta de que sería un error y que no serviría, es por esto que no se transformó, ya que sería un fracaso o un error, como lo sucedido con Trunks.
Super Saiyajin Máximo Poder (Full Power)
El Super Saiyajin Máximo Poder (Full Power). Características: Pelo rubio y alzado (aunque no erizado), ojos verdes y ningún tipo de aura nueva. El segundo estado de Super Saiyajin es alcanzado gracias al arduo entrenamiento y/o un gran enojo y dominio previo del supersaiyajin full power. El primer Saiyajin que alcanza este estado es Gohan al liberar una ira incontrolable durante el Cell Game al ver que el androide 16 muere asesinado a manos de Cell.
Características: El cabello sigue con su tono rubio aunque totalmente hacia arriba (salvo algunos casos donde hay uno o dos mechones en la frente). Los ojos siguen verdes, se hacen más arrogantes, cejas un poco más finas, y el aura de poder tiene pequeños relámpagos.
Super Saiyajin 2 (SSJ2)
El tercer estado de Super Saiyajin es alcanzado por primera vez y única por Goku, quien logra esto gracias a su entrenamiento en el otro mundo. Lo muestra por primera vez en la batalla contra Majin Boo. Características: El cabello crece más abajo de la cintura, el cabello sigue rubio, desaparecen completamente las cejas debido a que todo el cabello del cuerpo se va al cráneo y se le marca la pupila de los ojos (excepto a Broly y Vegeta en los juegos de Raging Bast y Raging Blast 2 y Trunks en Dragon Ball Heroes).
El Super Saiyajin Falso (acrónimo FSSJ), también llamado Giji Super Saiyajin, es un nivel considerado como un Pre-Super Saiyajin, su aura es la de un Super Saiyajin pero la transformación no se realiza completamente. Éste estado (RSSJ ó SSJR) es una semi-transformación del Super Saiyajin, y es la primera transformación que usa Broly al enfrentarse contra Goku. Aunque su poder es superior al de un Super Saiyajin normal, la transformación no está hecha completamente, ya que la Diadema de Control que Paragus le había puesto a Broly, limitaba su poder. Por ello el color de su pelo es de un color azul calero u oscuro.
La transformación del Supersaiyano 2 a simple vista no es muy diferente del Supersaiyano de Primer Grado en apariencia, diferenciándose por los destellos eléctricos provenientes del aumento de poder; Sin embargo, el poder es mucho mayor, ya que la velocidad, la fuerza y resistencia aumentan drásticamente. El cabello del guerrero se erizará de manera mucho más pronunciada, y mantiene su tonalidad rubio claro (o rubio claro miel en el caso de Caulifla), además de que la frente y las cejas se ponen más rígidas y delgadas. La masa muscular apenas se incrementa, pero con un factor multiplicador de energía al doble; de manera tal que mayores cantidades de reservas de energía del saiyano pueden ser usadas de inmediato para ataques energéticos mucho más poderosos y eficaces sin agotar rápido su resistencia física.
En cuanto a la apariencia (además del destello eléctrico y el tamaño del aura), Son Gohan de joven muestra mayor cambio radical, con el distintivo mechón en la frente y crecimiento de su cabello. A Son Goku se le levantan dos de sus cinco flequillos. En Vegeta, su cabello se eriza pero permanece con la misma forma y en Trunks del Futuro su pelo se eriza aun más. Aun así, en el anime, sin embargo, su cabello se ve idéntica a su forma de Supersaiyano debido a un error común de diseño que ha sucedido antes con otros personajes. En el caso de Caulifla, mantiene un solo mechón como Son Gohan.
Es más rápida, fuerte, y resistente que la forma anterior, pero requiere mucha más energía para mantenerla estable, lo cual dificulta el uso regular de la transformación. Esta fase se alcanza con un intenso entrenamiento (como Goku, Vegeta), en un arrebato de ira como Gohan o una combinación de ambas, como en el caso de Trunks del Futuro tras entrenar con Shin del Futuro. Otros de los requerimientos básicos para alcanzar este estado, son los de llegar fijamente a un cierto nivel de poder, perfeccionar el Supersaiyano al Máximo Poder y eliminar la sensación de hormigueo en la espalda con la que el saiyano obtuvo la forma inicial en primer lugar.
Según Son Goku, Son Gohan técnicamente se transformó por primera vez en esta forma durante su entrenamiento con él en el Salón del Espíritu y el Tiempo. Posterior a este suceso, el primer saiyano en alcanzar dicha transformación de forma definitiva también fue Gohan, quien la alcanzó de nuevo durante los Juegos de Cell, al ver como los Cell Jr. atacaban a sus amigos y Cell destruye al Androide Número 16, en un lapso de segundos, se enfurece logrando sobrepasar considerablemente el poder de Goku y aumentando mucho el orgullo del joven guerrero, consiguiendo así convertirse en un Supersaiyano 2 por segunda vez.
Incluso al ser gentil y amable, Gohan al enfadarse se convirtió en un luchador agresivo y despiadado, optó por torturar a Cell lentamente en lugar de matarlo desde un principio, a pesar de las súplicas de Goku y Piccolo. Cuando Gohan luchó contra los Cell Jr. en su forma Supersaiyano 2, mató a todos ellos sin esfuerzo por su propia cuenta con golpes sencillos y al mismo tiempo no se vio afectado por ninguno de sus ataques más poderosos. Gohan procedió a luchar y herir severamente a Cell Perfecto con sólo dos golpes, incluso después de que el Bio-Androide desatara todo su poder. Sin embargo, en una lucha entre Kamehameha contra Cell Super Perfecto, Gohan se encuentra en una situación muy difícil debido a que su brazo izquierdo se quebró debido a un ataque de Cell cuando protegió a Vegeta después de este atacara al androide en un intento de vengar la muerte de su hijo (un ataque que fue capaz de reducir la producción de potencia de Gohan a menos de la mitad de su cantidad normal), en el manga Cell afirma que no utilizó todo su poder en el disparo cuando lo hirió.
Siete años después de la derrota de Cell, Gohan demuestra la transformación del Supersaiyano 2 a Kibito, en la edición 25º del Torneo Mundial de las Artes Marciales. Sin embargo, Vegeta mencionó que la actual forma de Gohan es más débil que cuando peleó contra Cell debido a su falta de entrenamiento. Después de los acontecimientos que llevaron la resurrección de Majin-Boo, Goku y Vegeta ambos revelan que también alcanzaron la transformación de Supersaiyano 2 (Goku alcanza este estado en el Otro Mundo, Vegeta la alcanza con arduo entrenamiento en la Máquina de Gravedad) y lucharon uniformemente igualados usando esa forma.
La fuerza de Majin-Boo se demuestra capaz de sobrepasar por lejos el poder de un Supersaiyano 2; Vegeta infligió poco daño en el monstruo, e incluso después de que expulsó toda su energía de inmediato en una devastadora explosión suicida, Majin-Boo logró regenerarse completamente después de algún tiempo. Durante la pelea con Pequeño Boo en el Planeta Sagrado, en el anime Goku utiliza el Supersaiyano 2 inicialmente para luchar contra Boo y luego se transforma en Supersaiyano 3 (sin embargo, Goku va directamente al Supersaiyano 3 en el manga). En Dragon Ball Super, Goku usa el Supersaiyano 2 contra Beerus el Dios de la Destrucción, pero está totalmente fuera de juego. Ninguno de sus golpes pudieron impactar en este, para sorpresa de Goku. Luego se ve obligado a ascender a Supersaiyano 3. Después de ver a Bulma ser golpeada por Beerus, Vegeta se convierte en un furioso Supersaiyano 2. En el anime, la lucha de Vegeta contra Beerus se prolonga un poco mas, al principio, Beerus pudo bloquear todos los golpes y los repele con uno solo en la mejilla de Vegeta, lo que le hace girar muy rápido, pero Vegeta lo sorprende con un puñetazo doble, enviando a Beerus por encima del crucero. Vegeta entonces aparece en el aire y de nuevo golpeó a Beerus, enviando al Dios de la Destrucción directamente al océano, abriendo el mar como consecuencia. Vegeta puede sostenerse en este momento y comienza a disparar ráfagas de ki en Beerus, creando una cortina de humo. Desde ella, Vegeta reaparece cerca y le lanza su Cañón Galick, pero Beerus lo bloquea sin sufrir ningún daño.
Cuando Goku se enfrenta a Trunks del Futuro Alternativo, este revela que fue capaz de transformarse en Supersaiyano 2 para poder enfrentar futuras amenazas, consiguiendo incluso derrotar a Dabra del Futuro y a Babidi del Futuro. Goku dice más adelante que Trunks es mucho más fuerte que antes, aunque no se revela con exactitud cuando Trunks logró esta forma. Más tarde, esta transformación vuelve a ser utilizada por Goku en su primera pelea contra Goku Black. Esta fue lo suficientemente poderosa como para infligir daño y dejar a Black padecer de fuertes dolores. Goku vuelve a usarla nuevamente durante su breve pelea contra Zamas en el Universo 10. Mientras que la batalla es incluso por un corto tiempo, Goku pronto logra dominar Zamas.
En el entrenamiento de Son Gohan vs. Piccolo, el namekiano demostró haberse vuelto demasiado fuerte para Gohan como Supersaiyano, a lo que Gohan se transforma en Supersaiyano 2. Inicialmente, Piccolo todavía demuestra tener la ventaja, siendo fácilmente capaz de someter a Gohan. A mitad de la pelea, las palabras de Piccolo resonaron en el subconsciente de Gohan, permitiendo que este último volviera a ascender completamente al Estado Definitivo, permitiendo que Gohan superara a su mentor sin depender del Supersaiyano 2. Durante la sesión de entrenamiento entre Goku y Gohan. Como Gohan asciende a su Estado Definitivo, Goku utiliza el Supersaiyano 2 para luchar contra su hijo.
Después de aprender a transformarse en una Supersaiyano gracias a Cabba, Caulifla se las arregla para transformarse en la primera mujer en alcanzar el Supersaiyano 2, mientras que ella salva a Cabba de ser atacado por Kale. Posteriormente, en el Torneo de la Fuerza, Cabba obtiene la forma Supersaiyano 2 durante su pelea con Monna, consiguiendo derrotarla, pero luego es derrotado por Freeza a pesar de atacarle con todas sus fuerzas.
Super Saiyajin 3 (SSJ3)
En este estado de Super Saiyajin se tiene un aumento masivo en la musculatura pero no hay pérdida de velocidad ni energía, superando en poder a un Súper Saiyajin, un Súper Saiyajin Dai Ni Dankai, un Ultra Súper Saiyajin, y un Súper Saiyajin Full Power. En esta forma Broly fue capaz de igualar el poder de un Súper Saiyajin 2 sin superar el de un SSJ3 en su primera aparición. Después en la película El Regreso de Broly el poder de este estado aumentó superando al Super Saiyajin 2 prácticamente alcanzando y superando al de un Super Saiyajin 3. Caracteristicas: Incremento extremo de poder, velocidad, resistencia y masa muscular, incluso la estatura aumenta para adaptarse a los músculos y no perder velocidad como en el caso del Super Saiyajin ascendido o el Ultra, el cabello se eriza de forma similar al SSJ2, los ojos se tornan totalmente blancos (similar a cuando se alcanza por primera vez el estado Super Saiyajin) y el aura es de un color amarillo verdoso.
En esta serie, el Supersaiyano 2 es visto pocas veces ya que ha sido mayormente superado por el Supersaiyano 3 y el novedoso Supersaiyano 4. Goku parece utilizar momentáneamente la forma sólo una vez, en combate, para desviar un ataque de Metal Rilld. Cuando Goku aparece en el campo de batalla para luchar contra Super Número 17, pelea en el estado Supersaiyano de Primer Grado antes de usar el Supersaiyano 4 sin ningún uso de los niveles 2 o 3. Vegeta y Gohan también parecen usarla, Gohan parece utilizarla durante la batalla con Super Número 17, ya que su peinado cambia para coincidir con el del Supersaiyano 2. Vegeta también parece ascender brevemente justo antes del final de su pelea con Super-17, aunque él nunca tuvo la oportunidad de luchar en la forma, la razón de esto es que cuando Vegeta es un Supersaiyano y se recupera después de ser derribado por Super-17, el efecto de sonido de esta transformación se escucha, lo que indica que se había transformado una vez más en Supersaiyano 2.
Super Saiyajin 4 (SSJ4)
Esta fase de Súper Saiyajin es una transformación híbrida entre el Super Saiyajin y el Ozaru la cual es alcanzada por primera vez por Goku, que recupera su cola en Dragon Ball GT cuando vuelve a ser niño, en la saga de Vegeta-Baby, logrando así derrotarlo. Cuando Goku alcanza este nivel vuelve a ser adulto. Posteriormente, Vegeta también logra alcanzar dicho nivel gracias a Bulma.
Características: Es la transformación canónica que menos cambios representa físicamente a la vez que la más poderosa. El cabello se eriza ligeramente y se torna de un color rojo al igual que los ojos y el aura del usuario.
El cambio físico de Goku niño a Goku adulto al transformarse en Super Saiyajin 4 está lleno de curiosidades: El más notable es dicho cambio, naturalmente, pues nunca se explica porque Goku es adulto cuando se transforma y después revierte a su estado de niño otra vez. Una posible explicación sería que al alcanzar el Super Saiyajin 4 supera el poder de Picolo (Kami Sama) (Quien creó las esferas del dragón de estrellas negras antes de separarse), por lo que el efecto de las esferas se anula y Goku vuelve a ser un adulto. Pero más confusos aún son los cambios de su ropa, que se adapta continuamente al tamaño adecuado. Sin duda el más inexplicable se da en la primera transformación de Goku a Super Saiyajin 4, pues cuando Goku se transforma en Super Ozaru, se supone que toda su ropa queda destrozada (eso le ocurría siempre en sus primeras transformaciones en Dragon Ball). En cambio, cuando revierte a su estado de Super Saiyajin 4, no solo conserva la ropa, sino que además la tiene adaptada al cuerpo de adulto. Puede observarse una pequeña justificación de este curioso hecho: cuando Goku se transforma en Super Ozaru o Ozaru Dorado, la única parte que de verdad se ve rota hecha jirones es la que le cubre la parte superior del torso.
La Leyenda del Super Saiyajin y las Teorías
Durante la historia se presentan varias teorías sobre el mismo; una de ellas da por hecho que Bardock es el primero en transformarse en un Super Saiyajin (porque viaja en el tiempo) y Goku el guerrero de 1000 años después de Bardock del que habla la leyenda, pero esto es meramente relatado en un spin-off. En las películas se introduce a Broly, el cual supuestamente es el verdadero super saiyajin legendario, con un poder y transformación que nadie más posee, pero en realidad solo es un personaje de película que nunca apareció en el manga. También mucho se especuló que el Super Saiyajin fase 4 era la verdadera fase legendaria.
Lo cierto es que el creador de la serie, Akira Toriyama, pensaba darle un fin a la historia luego de que Goku alcanzara el nivel de Super Saiyajin y derrotara a Freezer, y en ese caso quedaría claro que él era el personaje a quien la leyenda hacía referencia. Pero por pedido de sus fans, continuó la historia y para que no quedaran relegados el resto de los personajes secundarios, también hizo que pudieran alcanzar el nivel de Super Saiyajin. Broly fue un personaje creado por los guionistas de la serie de películas de Dragon Ball, que nada tenían que ver con los guiones del manga o el anime (las películas transcurren en mundos paralelos ya que su desarrollo no tenía efecto sobre la trama de la historia principal).
El Super Saiyajin de la leyenda seguramente se debe a que cada 1000 años un Saiyajin alcanzaba el suficiente nivel energético como para llegar al estado de Super Saiyajin y así se convirtieron en figuras legendarias debido a su gran poder.
Los Requisitos Biológicos: Las "S-Cells"
Ya no basta enojarse y hacer explotar tu ki. Ya en Dragon Ball Super, las cosas cambiaron, pues se nos contó que para lograr este nivel de poder es necesario concentrar todo tu ki en la espalda. Pero después de estas revelaciones en el anime que concluyó en 2018, Akira Toriyama habló de algo llamado “S-Cells”, que si no las tienes, no puedes transformarte en Súper Saiyajin.
“No es como que cualquiera pueda convertirse en Súper Saiyajin entrenando y enojándose. Para lograrlo, el cuerpo de cada uno debe contener algo llamado 'S-Cells'. Una vez que estas células alcanzan cierta cantidad, algo como la ira se convierte en un detonante para que la cantidad de las 'S-Cells' se dispare y provoquen un cambio en el cuerpo."
El creador de Dragon Ball y Dr. Slump agregó que si bien, la gran mayoría de saiyajin poseen 'S-Cells', son pocos los que tienen bastante cantidad de ellas en su cuerpo. Según esto, si tienes 'S-Cells' y vives en un ambiente amigable, tienes altas probabilidades de ser un Súper Saiyajin. ¿Pero, y si tienes pocas? ¿Se pueden aumentar?
Pero, aquí viene otro 'pero', según añade Toriyama, es imposible llegar al nivel del Súper Saiyajin sólo con un carácter amable.
De acuerdo con el portal ComicBook, Akira Toriyama, la mente que inventó el universo de Goku, hay un elemento en la biología de los saiyajin que les permite, a unos cuantos, aumentar su energía y convertirse en los super guerreros que conocemos gracias al anime. Todo se debe, al parecer, a una extraña célula en sus cuerpos. No cualquiera puede volverse un Súper Saiyajin a través del entrenamiento y el enojo. Para convertirte en un Súper Saiyajin, el cuerpo debe contener algo llamado ‘células S’. Toriyama también reveló que son este particular tipo de células las que predisponen a la lucha a los guerreros del anime. De esta forma, el poder de un miembro de esta raza extraterrestre depende del número de células que su organismo contenga. Esta nueva explicación definitivamente explica por qué la rabia de ver a Freezer asesinar a su amigo Krilin (una de las muchas veces que murió) le provocó al protagonista convertirse en un Súper Saiyajin hace tantos años en la serie de televisión. Aunque Toriyama nos quedó a deber una explicación sobre el funcionamiento preciso de cómo un grupo único de células puede cambiar el pigmento del cabello, aumentar la masa muscular y expulsar energía, seguro no tardará mucho algún apasionado fan en crear toda una teoría al respecto.
Requisitos y Proceso para Transformarse (En Videojuegos)
Si tu personaje es de raza saiyan, estos son los pasos a seguir para convertirlo en un Super Saiyan en juegos como Dragon Ball Xenoverse 2.
¿Qué debo tener para poder transformarme en Super Saiyajin 1, 2 o 3?
Claro que para poder transformarte en Super Saiyajin tienes que tener la raza de Saiyajin. Para poder transformarte como mínimo en Super Saiyajin 1 tienes que tener 3 barras de ki. Sucesivamente si quieres el Super Saiyajin 2 necesitas 4 barras. Y por último 5 barras para el Super Saiyajin 3. Necesitarás 18 Puntos de ki exactamente para tener 5 barras.
¿Cómo obtengo las transformaciones?
Primero, en lo que va avanzando la historia principal (más o menos por el principio) te indican que tienes que visitar varios lugares que son: El Hogar de Majin Buu, El Hogar de Mister Satán, Namek [El hogar del gran patriarca], La Corporación Capsula. Podemos llegar a estos lugares mediante el vendedor de transferencias [O podemos ir volando que se desbloquea terminando la saga de Freezer]. Después tenemos que hablar con 4 personajes que se encuentran en estos 4 lugares y listo.
¿Y ahora qué?
Después de hacer lo anterior, tu siguiente objetivo será subir hasta el nivel 30. [Es recomendable que mejor subas al 40]. Después de llegar al nivel 30 tienes que ir o te avisará el propio juego que hay una misión en Corporación Capsula. Tienes que ir para hablar con Vegeta. Cuando la misión esté disponible te aparecerá un signo de interrogación verde arriba de Vegeta. Después de hacer la misión tienes que subir a nivel 40. Por eso es recomendable subir hasta nivel 40 para hacer las 3 misiones que necesitarás de un solo golpe. Después de terminar la segunda misión de Vegeta te dirá que por qué no te transformas en Super Saiyajin pero él descubre que no puedes entonces te dice que para que puedas hacerlo necesitas hablar con su familia. Después tienes que ir con Bulma para que te diga algo. Ahora tienes que hablar con Trunks que se encuentra con Goten jugando atrás de Bulma. Y por último tienes que hablar otra vez con Vegeta para poder pelear. En esa pelea tus adversarios son Goku y Vegeta donde en el transcurso de la pelea tendrás que transformarte en Super Saiyajin. Y por último al terminar la pelea ya tienes el ¡SUPER SAIYAJIN!
Dragon Ball Xenoverse 2 DESBLOQUEAR EL SUPER SAIYAN Como tener el Super Saiyajin En español
Pasos Adicionales en Dragon Ball Xenoverse 2
Una de las preguntas más comunes con Dragon Ball Xenoverse 2 es cómo convertir a mi personaje en Super Saiyan. Habla con Vegeta en la falla temporal de Capsule Corporation: Tienes que pelear contra él dos veces y vencerle las dos, y entonces Vegeta te dirá que hables con Trunks (versión niño) y Bulma. Completa la misión Despertar Saiyan: En esta misión te enfrentarás a Goku y Vegeta, ambos en estado Super Saiyan. Es una misión bastante complicada y es recomendable llevar ítems de curación.
Tu personaje puede alcanzar estos dos estados superiores de Super Saiyan de forma muy sencilla, una vez que haya conseguido la transformación inicial.
Entrenamiento para Ser un "Super Saiyajin" en la Vida Real
Convertirte en un «Súper Saiyajin» en la vida real requiere dedicación, esfuerzo y pasión. No importa dónde empieces; lo importante es dar el primer paso. Estás a un entrenamiento de distancia de desbloquear tu máximo potencial.
- Adopta una Mentalidad de Crecimiento
- Establece Metas Claras y Realistas
- Crea un Plan de Entrenamiento Consistente
- Nutre tu Cuerpo
- Mantén la Disciplina y la Persistencia
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